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Wenn von Nachhaltigkeit die Rede ist, denken viele zuerst an Bio-Produkte, Elektroautos oder teure Öko-Läden. Kaum eine Option für Alleinerziehende, die oft mit einem knappen Budget auskommen müssen. Doch Nachhaltigkeit bedeutet mehr, als viel Geld für ökologisch sinnvolle Produkte auszugeben.Es geht vor allem darum, Ressourcen bewusst zu nutzen, Umwelt und Natur zu schützen und so

Im Juni wird der Alltag oft noch einmal besonders voll: Klassenfahrten, Sommerfeste, letzte Termine vor den Ferien – und gleichzeitig zieht es bei dem tollen Wetter alle nach draußen. Zwischen Organisation, Arbeit und Familienleben bleibt da vor allem für Alleinerziehende oft wenig Zeit für sich selbst. Umso wichtiger sind kleine Lichtblicke, spontane Unternehmungen und Angebote,

Der Mai bringt frische Impulse und mit den längeren, wärmeren Tagen kommt oft ein wenig neue Bewegung in den Alltag. Für Alleinerziehende bleibt es dabei meist ein Balanceakt zwischen Arbeit, Betreuung und Organisation. Umso wichtiger sind kleine Auszeiten, unkomplizierte Unterstützung und Momente, die guttun – sei es draußen, bei gemeinsamen Unternehmungen oder durch Angebote, die