Der Dezember bringt nicht nur kältere Tage, sondern auch eine besondere Mischung aus Trubel, Licht und leisen Momenten mit sich. Für Alleinerziehende ist dieser Monat oft mit zusätzlichen Belastungen verbunden – ein Zeitraum, der viel Organisation, Energie und Durchhaltevermögen fordert und sich manchmal einfach schwer anfühlen darf. Auch diesmal haben wir für euch alle wichtigen Infos, Angebote und Veranstaltungen in Stadt und Landkreis Göttingen zusammengestellt – von besonderen Aktionen bis hin zu unterstützenden Treffpunkten.
Viel Freude beim Stöbern – und wie immer gilt: Wenn ihr etwas ergänzen möchtet, schreibt uns jederzeit gern!
Treffen für Alleinerziehende in Hann. Münden – jeden 1. Sonntag im Monat
Jeden ersten Sonntag im Monat findet im Familienzentrum Hann. Münden ein Treffen für Alleinerziehende statt. Zwischen 10:00 und 12:00 Uhr gibt es ein gemeinsames Frühstück sowie Informationen und Austausch. Zudem eine Menge Spielangebote für Kinder zwischen 0 und 12 Jahren. Eingeladen sind alle Allein- und Getrennterziehenden, Interessierte, Familie und Freunde. Eine gute Gelegenheit, um tolle Kontakte zu knüpfen.
Frauenhaus lädt am 02. Dezember zum Erzählcafé mit ehemaligen Bewohnerinnen ein
Ehemalige Bewohnerinnen des Frauenhauses erzählen und zeigen Wege aus der häuslichen Gewalt in ein selbstbestimmtes Leben. Welche äußeren und inneren Hürden galt es zu überwinden. Wer oder was hat ihnen geholfen und sie gestärkt auf ihrem individuellen Weg in ein gewaltfreies Leben.
Wo: KAZ, Bürgerstr. 15, 37073 Göttingen
Wann: Di. 02.12.2025, 14:00–16:00 Uhr
Diese Veranstaltung ist nur für Frauen!
Im Anschluss an das Erzählcafé kann die Bilderausstellung besucht werden und bei Interesse sind einzelne Bilder erhältlich.
Digitale Inforeihe für Frauen am 03. Dezember: Wie funktioniert das Berufsleben 4.0? Deine Gehaltsverhandlung ‒ Impuls zur richtigen Einstellung, Strategien und Deinem Marktwert
Verhandeln ist eine Kunst, die mit der richtigen Einstellung und Strategie erfolgreich gemeistert werden kann. In diesem Workshop erhältst du einen Impuls zur richtigen Einstellung zum Verhandeln, lernst wirkungsvolle Verhandlungsstrategien kennen und erfährst, wie du deinen Marktwert ermittelst und damit dein Wunschgehalt erreichst. Möchtest du deine Verhandlungskompetenzen stärken? Verhandle selbstbewusst! Der Workshop findet zwischen 10:00 und 11:30 Uhr online statt und ist kostenfrei. Melde dich bis zum 01.12.2025 per Mail an kostelle@goettingen.de an.
Job-Frühstück für Frauen am 05. Dezember in Osterode
Kore e. V. lädt zu verschiedenen Workshops ein
Runterkommen und Rückschauen – Ein zweitägiger Wohlfühl-Workshop für Yoga und kreative Jahresreflexion
Gemeinsam machen wir es uns bei Tee und Orangenduft gemütlich, kommen zur Ruhe und lassen das Jahr Revue passieren. Sanftes Yoga und beruhigende Selbstberührung helfen uns beim Entspannen und lassen uns inmitten des Dezembertrubels stiller werden.
Durch das Gestalten mit Stift und Papier sowie reflektierendes Schreiben wenden wir uns dem vergehenden Jahr mit all seinen Höhen und Tiefen zu. Im achtsamen Austausch haben wir die Möglichkeit, uns mit dem zu zeigen, was uns bewegt. Für all das wird ein entspannter und liebevoller Rahmen geboten, in dem du nichts leisten und niemand Bestimmtes sein musst.
Die Workshopleiterin Linda Bochmann ist Psychologin, Lehrerin für Hatha Yoga und traumasensibles Yoga, Massagetherapeutin und Aktivistin für soziale Gerechtigkeit.
Freitag, 05.12.2025, 19:00-21:00 Uhr und Samstag, 06.12.2025, 11:00-18:00 Uhr
Es gibt sieben Teilnahmeplätze. Bitte bequeme Kleindung mitbringen! Getränke und Snacks werden gestellt.
Teilnahmebeitrag: 15 €, ermäßigt: 10 €, Anmeldung unter mail@kore-goettingen.de
“Starke Stimme 2.0” – Aufbau-Workshop
Alle Frauen*, die schon einmal am Basisworkshop teilgenommen haben, sind herzlich eingeladen. Von Lampenfieber über Zungenbrecher bis hin zum Körper als Resonanzraum für die tragfähige Stimme – neben bekannten und neuen, gezielten Atem-, Stimm- und Sprechübungen, bekommst Du eine Stimmanalyse und alltagstaugliche Tricks und Handwerkszeug für dein wirkungsvolles, souveränes Auftreten und deine ausdrucksstarke Stimme. Die Workshopleiterin Mona Heilek ist Stimm-, Sprech- und Kommunikationstrainerin.
Sonntag, 07.12.2025, 14:00–17:00 Uhr
Teilnahmebeitrag für jeweils einen Workshop: 10 €, ermäßigt: 7 €
Anmeldung bitte unter mail@kore-goettingen.de oder telefonisch 0551 57453!
FreiRaum: Gruppe für getrennt- und alleinerziehende Frauen trifft sich am 08. Dezember
Alle Frauen, die Kontakte und Zeit für Freiräume suchen, sind herzlich eingeladen. Die Treffen finden vierzehntäglich, immer montags von 16:30 bis 18:30 Uhr (außerhalb der Ferien) im Petri Haus in Grone mit einer Kinderbetreuung statt.
Termine: 08.12.2025
Bei Fragen zu dem Angebot wende dich gerne unter 0551 38905-140 an Kerstin Uhlendorff-Lehmann.
Weitere Informationen findest du hier.
Telefonische Sprechstunde für Frauen und Berufsrückkehrende nach Familienzeiten, Teilzeitausbildungsinteressierte am 16. Dezember
Hast du Fragen zur Rückkehr in den Job nach der Familienzeit, zu Teilzeitausbildungen, zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf oder zu speziellen Fördermöglichkeiten für Frauen? Oder möchtest du wissen, ob du auch ohne Arbeitslosengeldbezug Unterstützung bekommst? Die Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt der Agentur für Arbeit Göttingen, Susanne Wädow, hat die Antworten!
Nutze die Gelegenheit und rufe am 16. Dezember zwischen 09:30 und 11:30 Uhr die 0551 520223 an!
Perspektive Berufsrückkehr startet im wieder Februar 2026
Mit dem Projekt unterstützt die VHS Frauen dabei, eine Perspektive für sich zu entwickeln und einen beruflichen Neustart anzugehen. Das Projekt richtet sich an Wiedereinsteigerinnen nach einer familien- oder pflegebedingten Erwerbsunterbrechung, alleinerziehende Frauen, Frauen mit gesundheitlichen Einschränkungen und Frauen 50+. „Perspektive Berufsrückkehr“ bietet den Teilnehmerinnen Unterstützung in Form von Neuorientierung und Zielfindung, über Auffrischung und Erweiterung wichtiger Schlüsselkompetenzen bis hin zu Bewerbungen und Vorstellungsgesprächen. Ein übergeordnetes Ziel des Projektes dabei ist die Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Das dazugehörige Einzelcoaching kann sofort begonnen werden, das erste Modul startet am 04. Februar 2026.
Weitere Informationen und Kontaktdaten gibt´s hier.
